喝干白葡萄酒会胖吗

喝白葡萄酒会胖吗？

[最佳]喝葡萄酒不会长胖（反而还能减肥）。 原因一：葡萄酒被认为有减肥效果是因为其抗氧化力，能提高原本随着年龄而降低的新陈代谢。能够提早刺激脑的饱腹中枢，不会吃得过量。当然，血中酒精浓度也会缓慢升高，对解除压力也有效果，因此也能抑制压力。

喝白葡萄酒会发胖吗？

[最佳]适量的饮用葡萄酒是不会引起发胖的，过量饮用则会。因为葡萄酒的酒精比例较低，一般来说1克酒精等于7卡路里。4盎司（约合113克，2.3两）干红葡萄酒大概是90卡，而2.5盎司（约合71克，1.4两）的朗姆酒（Rum）就已经达到120卡了。 来自不同产区的。

喝葡萄酒会不会发胖的

[最佳]科学家以摄取食物后平均增加血糖水平，对含丰富碳水化合物的食物订出一个指数Glycemic Index (G.I.)。香港把它翻成“升糖值”。啤酒中的麦芽糖G.I.为150，属于很高；葡萄的G.I. 为66，属于低升糖指数食物。McGannon医生的结论是：啤酒使你发胖，特。

喝葡萄酒，到底是会胖还是瘦

[最佳]认为红酒能减肥的理由如下：A.提高新陈代谢：红酒中所含的维他命C、E及胡萝卜素其抗氧化力，能提高原本随着年龄而降低的新陈代谢。B.放慢进餐速度：养成用餐时品尝红酒的习惯，并且给自己一个舒畅宽裕的时间来享受用餐乐趣，能够提早刺激脑的饱。