长期久坐,缺乏运动,饮食习惯不好,饮酒,都会引起肚子上的脂肪堆积,如果这些习惯还不改正,肚子上的脂肪只会越来越多。 想要在短时间内,减掉啤酒肚,则需要... 长期。
水利万物而不争,
而万物莫能与之争。